Há quase 100 tipos diferentes de massagem, segundo a Abramc (Associação Brasileira de Massoterapia Clínica). Seria impossível reunir em um só texto toda essa variedade. Até a tecnologia já deu uma mãozinha na ampliação das formas de massagearmos o corpo.
Cada tipo é exclusivamente projetado para alcançar um objetivo específico. Abaixo, o Equilibre-se apresenta algumas das técnicas existentes, para que você possa escolher a que mais tenha a ver com você:
Essa variedade é voltada à melhoria da qualidade de vida de idosos, doentes ou pacientes terminais. É uma mistura de atenção individual, toque, massagem sensível e comunicação.
Toque integrativo
Também é dirigida a pacientes hospitalizados ou que estão em cuidados paliativos. É um tipo suave de massagem que usa técnicas leves e não circulatórias.